Как пользоваться
- Открой нужный день недели.
- Нажми большую кнопку «Готовый промпт» - в буфер сразу попадёт весь текст.
- Подставь свою тему вместо
[впиши тему]. - Отправь в нейросеть.
- Получишь 3 каркаса. Перепиши под себя своими словами.
Базовый принцип: нейросеть даёт каркас, ты допишешь сама. Никаких «давайте знакомиться, я Анна», никаких «топ», «секрет», «правда о». Тон спокойный, на «ты», без коучинга и эзотерики.
Универсальный промпт
Это шаблон, на который собран каждый из семи готовых промптов ниже. Можешь использовать его отдельно - просто впиши свою тему вместо [впиши тему]:
Помоги собрать каркас поста для моего тёплого Telegram-канала без лица. Тема поста: [впиши тему]. Структура: 1 строка наблюдения → 3-5 строк конкретики → 1 строка отношения или открытый вопрос. Сгенерируй 3 разных каркаса под одну тему. Не пиши за меня - дай только направление для каждой строки, я допишу сама. Запретные слова: «прокачай», «топ», «секрет», «правда о», «выйди из зоны комфорта», «раскрой», «энергия», «женственность», «зона роста». Тон - спокойный, на «ты», без коучинга, без эзотерики, без капса, без восклицательных.
Семь готовых промптов по дням
У каждого дня - своя тема и особенность, уже встроенные в универсальный промпт. Один клик - весь готовый промпт у тебя в буфере.
01
Знакомство
Или собери вручную
Тема в промпте
знакомство-пост: то, что не поместилось в био. Кто я, как сюда пришла, про что буду писать
Особенность (добавить отдельной строкой к промпту)
без шаблонных "давайте знакомиться, я Анна, я мама / литредактор / аналитик…". Дай 3 нешаблонных захода в самопредставление через одну деталь, а не список регалий
02
Конкретное наблюдение
Или собери вручную
Тема
конкретное наблюдение из моей темы [впиши тему], формат "я заметила, что…"
Особенность
не давай советов в духе "делайте так". Только наблюдение и почему оно меня зацепило
03
Список 3-5
Или собери вручную
Тема
список 3-5 [книг / мест / привычек / находок / приёмов] по моей теме [впиши тему]
Особенность
к каждому пункту - 1 строка, почему именно он. Без рекламы и без слов "топ", "лучший", "обязательный"
Дальше
Внутри 10 форматов и под каждым готовый промпт. Копируешь, подставляешь свою тему, получаешь текст. К концу вечера у тебя десять публикаций, ни одной съёмки
Забрать материал «10 публикаций без лица за вечер»Бот откроется в Telegram, слово уже подставлено в ссылку. Одна кнопка согласия, и материал придёт первым сообщением. Бесплатно, подписываться не нужно
04
Личная история без морали
Или собери вручную
Тема
личная история по моей теме [впиши тему]: что случилось и что я заметила
Особенность
без морали в конце, без "вывод", без "к чему это всё". История заканчивается наблюдением, не уроком
05
Ответ на типичный вопрос
Или собери вручную
Тема
ответ на типичный вопрос в моей теме [впиши вопрос или направление]
Особенность
не "топ-ответ, который скрывают", а спокойный ответ человека, который много раз слышал этот вопрос
06
«Что у меня в…»
Или собери вручную
Тема
формат подсматривания: что у меня в [закладках / на полке / в блокноте / в телефоне] по моей теме [впиши тему]
Особенность
дай каркас списка 3-5 предметов с короткой контекстной строкой к каждому. Не реклама, не сравнение - просто что лежит и почему
07
Открытый вопрос
Или собери вручную
Тема
открытый вопрос подписчикам: про что писать дальше в моём канале по теме [впиши тему]
Особенность
не "голосуйте за…", а сформулируй один живой вопрос, на который человеку захочется ответить в комментариях текстом, а не реакцией
Если нейросеть всё-таки выдала плохой каркас
Отправь ей одну строку:
Переделай. Без слов «прокачай», «топ», «секрет», «энергия», «раскрой», «зона роста». Без коучинга. Тон спокойный, на «ты». Будь скучнее, не пытайся продать мне идею.
«Будь скучнее» почти всегда помогает. Ответ становится короче и проще.